Подготовка к рождению ребенка — 5 неочевидных моментов

подготовка к рождению ребенкаВ этой статье мне хочется рассказать Вам о тех моментах в процессе подготовки к рождению малыша, которые на первый взгляд неочевидны, но которые способны существенно облегчить жизнь новоиспеченной мамочке. Многие будущие мамы, ждущие своего первого ребенка, относятся к родам как некому заключительному этапу, тщательно к нему готовятся и физически и морально, читают о родах массу информации и отзывов. Действительно, роды — это важнейший процесс, способный оказать влияние на всю дальнейшую жизнь вашего ребенка, но помните, что роды — это только начало, начало жизни с малышом. И чтобы это начало стало для Вас легким и радостным, чтобы Вы могли полностью сосредоточиться на том, что действительно важно и приоритетно в этот период — на заботе о новорожденном, на кормлении грудью, на физическом контакте с ним, необходимо кое-что сделать еще во время беременности.

Давайте посмотрим, что же следует сделать будущей маме заранее, чтобы подготовиться к первым дням дома с малышом.

5 неочевидных моментов подготовки к рождению ребенка:

1. Подготовиться к грудному вскармливанию. Теоретически. Грудь, за очень редким исключением, готовить никак не нужно, готовьте голову! Настройтесь на кормление грудью, осознайте, насколько важно и необходимо для вашего крохи материнское молоко и контакт с мамой. Обязательно прочитайте о важности исключительно грудного вскармливания, о правильном прикладывании к груди, о сцеживании, о позах для кормления, о том, какие существуют способы увеличения количества молока. Непременно изучите, что нужно делать сразу после родов и в первые дни после них для становления лактации и успешного грудного вскармливания. Запаситесь телефонами горячих линий по грудному вскармливанию, их сейчас множество, и не стесняйтесь звонить, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

2. Купить слинг. Слинг — это приспособление из ткани для ношения ребенка, в котором малыш располагается в естественной позе, как у мамы на руках (не путать с нефизиологичным рюкзаком-кенгуру!). Используя слинг, вы можете освободить руки и заниматься своими делами вместе с ребенком, который уютно устроится у мамы на груди. Моя дочка, например, любила засыпать в слинге, пока я мою посуду.

ребенок в слинге

Новорожденному для гармоничного развития необходим постоянный физический контакт с мамой, благодаря слингу вы сможете удовлетворить эту потребность малыша, занимаясь домашними делами, на прогулке, а когда младенец немного подрастет, даже сможете выбираться, например, в музеи и в гости, что с коляской сделать не всегда удобно. Приятный бонус — нахождение ребенка у груди стимулирует выработку молока у мамы, что особенно актуально в первые дни малыша. А покормить грудничка можно даже, не вынимая его из слинга. Да и просто это такое удовольствие носить новорожденного в слинге! Не раздумывайте, купить слинг или нет, он вам точно пригодится.

3. Сделать запасы еды. Это один из самых ценных советов, которые я получила до родов. Особенно он актуален для семей с работающим папой, занятыми бабушками и без прочих постоянных помощников. Приготовьте и заморозьте домашние полуфабрикаты — котлеты, тефтели, овощную заправку для супа. Можно даже заморозить бульон, запастись разделанными порционно мясом и птицей. Времени на готовку в первые дни нет совершенно, а кормящей маме нужно хорошо питаться. Также отличным помощником может стать мультиварка. Подготовила за 5-10 минут все ингредиенты, закинула в мультиварку, выбрала программу, и ушла заниматься ребенком и своими делами, а в нужное время вкусный обед или ужин готов. Поэтому если есть возможность, приобретите этот весьма полезный в хозяйстве молодой мамы предмет.

4. Избавиться от лишних вещей в доме. Пройдитесь по всем комнатам, загляните во все углы, переберите все шкафы и полки и безжалостно выкиньте, продайте или отдайте все лишние вещи. Лишние вещи — это те, которые вы не использовали больше года, сломанные и вечно ждущие починки, одежда, которая велика или мала, и просто те, которые вам не нравятся.

Почему так важно выкинуть ненужное? Во-первых, это здорово улучшает энергетику дома, можете в это не верить, просто попробуйте, и я гарантирую, что вы почувствуете прилив сил! Во-вторых, множество вещей создает беспорядок и затрудняет уборку, вы тратите свое время и силы на перекладывание с места на место вещей, которые вам попросту не нужны, которые вы не используете. Обратите особое внимание на всякие сувениры и прочие пылесборники, которые расположились на ваших полках, задумайтесь, зачем вам тратить свое драгоценное время на то, чтобы протирать с них пыль, лучше поспать лишние 20 минут вместе с ребенком или почитать интересную книжку о развитии детей.

В-третьих, с появлением малыша в доме появятся и его вещи, для которых нужно освободить место. В-четвёртых, ребенку нужен дом, не загружённый и не загроможденный предметами, правда, это становится, особенно актуально, когда ребенок начинает ползать. Освободите и расчистите пространство для жизни, помните, вещи для Вас, а не Вы для вещей, поберегите время и силы, потратьте их на более приоритетные занятия.

5. Подобрать музыку, песенки, потешки и пестушки, которыми вы будете развлекать младенца и себя с первых дней. Детки очень чувствительны к музыке, а особенно любят песни в мамином исполнении, поэтому даже если вы сомневаетесь в своих вокальных данных, обязательно пойте новорожденному. Пестушки — это фольклорные стишки и песенки, которые ритмично и четко проговариваются или поются с растягиванием гласных, и сопровождают мамин массаж, покачивание ребенка, поглаживание его ручек и ножек. Стихи, пестушки, потешки способствуют эмоциональному и речевому развитию ребенка, помогают его успокоить или, наоборот, подбодрить после сна. Сейчас у вас гораздо больше времени, чтобы внимательно отобрать действительно то, что нравится, и что доставит радость и Вам, и малышу. Конечно, это все необязательно, просто так веселее и интереснее.

Итак, подготовка к грудному вскармливанию, покупка слинга, приготовление запасов еды на всякий случай, избавление от лишнего и приобретение нужного – вот те простые действия, выполнив которые еще во время беременности, когда у вас достаточно свободного времени, вы окажетесь во всеоружии, когда новорожденный появится в доме.

А что вы вписали в свой список дел перед родами и что для вас подготовка к рождению ребенка? Обязательно делитесь своими секретами, находками и опытом в комментариях!

Счастливого вам дня!

Ирина Снаткина

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Подготовка к рождению ребенка — 5 неочевидных моментов: 6 комментариев

  1. Таня (я и Ля)

    А у нас Алиска песенки не признавала. Начинала плакать. А я специально всю беременность колыбельные учила. Только сейчас изредка раз и спою, а до этого вообще никак)))))

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      А я только пару песенок знаю, пела дочке перед сном, хотя уверена, что мне медведь на ухо наступил, но дочке вроде нравилось, а теперь она и сама иногда «поет», порой не выпуская грудь изо рта. ))))

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Ольга, прошу прощения, что долго не отвечала. Да, слингов хороших и разных много! Я для себя выбрала такой набор: слинг-шарф из бамбука и хлопка Ellevill Paisley (мягкий и «обнимательный», то, что нужно для новорожденного, но он хорош, пока ребенок маленький потом не держит, как надо) и слинг с кольцами хлопковый Ellevill Zara, а после семи месяцев примерно у нас появился слинг-рюкзак лен-хлопок Aloe, который изредка используется до сих пор. Про наши слинги еще здесь писала — http://happywithbaby.ru/kak-nosit-sling/
      Еще для себя бы купила слинг-шарф лен-хлопок для подросшего малыша, но можно столько всего не покупать и обойтись набором слинг-шарф хлопок (или бамбук-хлопок) + слинг-рюкзак. Хотя некоторые так увлекаются, что покупают разные слинги, подбирая к гардеробу. Да, они часто такие красивые и приятные на ощупь, что трудно удержаться от покупки, но это не дешевое удовольствие. 🙂

        1. Ирина Снаткина Автор записи

          Ольга, рюкзак как раз льняной Алое размер Малыш (http://aloe-slings.com/). Очень удобный и не слишком толстый (мы брали на лето и для Таиланда), но при этом ребенка держит хорошо, использовать начали, когда дочке было около 7 месяцев и иногда еще одеваем по необходимости (в поездках, например), дочке уже 1,9 и весит больше 13 кг. Только он не красный, а скорее приглушенно-розовый, но у них очень много разных расцветок. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *