Осторожно! Компьютерная зависимость и ребенок

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

компьютерная зависимость ребенок

Здравствуйте, друзья!

Дана подняла в своем блоге очень важную тему о проникновении цифровых технологий в повседневность наших детей. Я уже начинаю сталкиваться со своими первыми задачами о том, как найти баланс между тем, что различные цифровые устройства стали неотъемлемой частью нашей жизни, а значит, и жизни наших детей, и категорическим нежеланием, чтобы ребенок проводил много времени у экрана. Сегодняшняя реальность такова, что перед родителями все раньше и раньше встает вопрос, как уберечь ребенка от компьютерной зависимости.
Моя дочка еще малышка, и я бы предпочла, чтобы она совсем пока не контактировала ни с компьютером, ни с планшетом. Ведь зависимость ребенка от компьютера может начать формироваться уже в раннем возрасте, и в полной мере проявиться в подростковом. Но я частенько во время дочкиного дневного сна что-то читаю с планшета, пишу статьи, отвечаю на комментарии к сайту, комментирую другие блоги, и хотя я стараюсь, чтобы он не попадался ей на глаза, она уже знает, что он где-то рядом и настойчиво требует его. И 5-10 минут у экрана ей недостаточно, расстраивается, и когда не даю совсем, и когда забираю (хорошо, что иногда удается отвлечь чем-то). И на кнопки на ноутбуке, Марине тоже очень хочется понажимать, и хотя этого мы не позволяем, она не оставляет попыток, например, пока мы болтаем с бабушками и дедушками по скайпу.

Дети и компьютер: разрешить нельзя, запретить?

Совет совсем не давать детям доступ к цифровым устройствам, пока они не смогут целенаправленно использовать их по делу (например, чтобы найти конкретную информацию), наверное, в своей сути правильный, и защищает ребенка от риска компьютерной зависимости в определенной степени. И это единственный способ совсем не сталкиваться с истериками малыша по поводу того, что у него забрали такую яркую, музыкальную, интерактивную игрушку.

Но мне кажется, он неприменим, поскольку тогда и родителям придется отказаться от использования гаджетов, ведь ребенку хочется делать то же, что делают его мама и папа. Поэтому тогда нужно, чтобы ребенок в принципе не видел родителей, увлеченно разглядывающих что-то интересное в планшете или компьютере. Маленькому ребенку сложно объяснить, что вы там не в игры играете и не мультики смотрите, а читаете книгу или даже работаете. Поэтому, если вы сами постоянно пользуетесь каким-то устройством, будьте готовы к тому, что оно окажется в руках у малыша, рано или поздно. И по моему опыту, скорее рано, чем поздно, и избежать этого без истерик можно только путем ограничения своего собственного экранного времени. Ведь только, если мы сами сделаем свою жизнь насыщенной и многообразной, ребенок будет знать, что яркий мир существует не только в компьютере.

Признаюсь, я не готова отказаться от использования планшета и компьютера, с их помощью я могу быстро изучить какой-то вопрос, найти нужную мне прямо сейчас информацию, прочитать множество книг, поделиться полезной информацией с другими людьми. И я не чувствую правильным скрывать этот аспект своей жизни от ребенка, прятаться по углам или позволять сесть себе за ноутбук только ночью. Но я и не злоупотребляю сама гаджетами. Сейчас, когда ребенок не спит, я могу отвлечься на компьютер на 2-5, редко 10 минут, если дочка чем-то занята. Наверное, родители деток постарше могут позволить себе немного больше времени у экрана, нужно смотреть на ребенка, как он будет реагировать на это. Неоднократно встречала утверждение, что вид мамы, без движения залипшей у экрана и не отзывающейся на сигналы ребенка, удручающе действует на малышей, думаю, так оно и есть. Ведь малышу просто необходимо наше внимание, взаимодействие с нами, наша вовлеченность.

Компьютерная зависимость у ребенка: как предотвратить

Часто я сомневаюсь, правильно ли я выстраиваю правила обращения с цифровой техникой и необходимые ограничения, нащупываю оптимальный вариант. Пока дочка еще маленькая, эта задача решается у нас так.

Лучше, чтобы гаджеты как можно реже попадались ребенку на глаза, когда они не используются взрослыми, их лучше убирать подальше, чтобы не создавать соблазны. Это как с опасными или хрупкими предметами, чтобы избежать и несчастных случаев, и лишних запретов, их просто лучше убрать туда, где ребенок их не увидит и не достанет (Обеспечиваем безопасность детей дома просто и быстро).

Если уж дочка заметила планшет и требует его, и не удается отвлечь ее чем-то другим, то я даю его ей ненадолго. Время у экрана я ограничиваю, иногда это вызывает бурное недовольство, но дочка довольно быстро успокаивается и переключается.

Я стараюсь избегать ситуаций, когда ребенок остается с планшетом один на один, хотя соблазн воспользоваться этим и заняться своими делами очень велик, но я поддаюсь ему только в крайних случаях. Обычно я сижу рядом, включаю ей Nursery Rhymes (короткие музыкальные мультики с детскими рифмованными песенками на английском языке) и пою их ей, при этом жестикулирую, отвлекая часть внимания от экрана. Или показываю и называю персонажей. Ну и слежу, чтобы она не удалила случайно все программы))).

Думаю, по мере взросления дочки, у нас появятся более четкие правила относительно времени, проводимого за компьютером. И я буду учить дочку использовать компьютер не для развлечения, а как помощника для оффлайн игр и обучения. Например, Дана в своем посте как раз и рассказывает, как компьютер используется ее сыном для того, чтобы освоить новый навык, помогает мальчику в его реальном увлечении, а не заменяет его виртуальными играми.

Верное средство спасения ребенка от компьютерной зависимости

Но основное решение проблемы компьютерной зависимости у детей, на мой взгляд, кроется в том, чтобы сделать реальную жизнь ребенка более интересной и захватывающей, чем цифровой мир. Чтобы подросшему ребенку хотелось не только целыми днями сидеть у компьютера, но и читать книги, гулять и бегать на улице, общаться с другими людьми, заниматься творчеством. А для этого ребенку с самого раннего возраста надо привить любовь ко всему этому, опять же подавая ему собственный пример и занимаясь этим вместе с ним.

Вовлекать ребенка в свои взрослые занятия, не связанные с компьютером, пусть это будут хотя бы самые простые бытовые дела: вместе приготовить еду, вместе навести порядок дома, вместе развесить постиранное белье. С вдохновением читать ему книги, чтобы чтение стало приятным времяпрепровождением для ребенка, и он бы сам проявлял инициативу, выбирая очередную книгу уже и для самостоятельного чтения. Активно проводить время на улице, позволяя малышу бегать, прыгать и пачкаться, исследовать мир вокруг, непосредственно взаимодействуя с ним. Обеспечить его материалами для творчества, познакомить с их свойствами и заразить его желанием создать что-то самому.

как уберечь ребенка от компьютера

Именно в совместной деятельности, в расширении возможностей и в создании условий для свободной игры, чтения, физической активности, творчества, я и вижу для себя ключ к ответу на вопрос, как уберечь ребенка от компьютерной зависимости. А по сути своей все эти действия родителей направлены на формирование надежной привязанности у ребенка, являющейся основой его развития. А надежно привязанный к родителям ребенок вряд ли выберет компьютерную игру, если папа предложит поиграть вместе в футбол, или мама попросит помочь испечь печенье. Поэтому лучшая профилактика (да и лекарство тоже) компьютерной зависимости у ребенка – это укрепление привязанности ребенка к родителям, когда он чувствует, что нужен и значим, когда он гармонично существует в жизни родителей, а они вовлечены в его дела и интересы.

как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

Мне бы хотелось, чтобы современные цифровые устройства помогали моему ребенку в жизни, а не мешали ему жить. Чтобы броская яркость виртуального мира не затмевала для моего ребенка прекрасный реальный мир. Чтобы поверхностная болтовня в соцсетях не стала заменой живому общению и искренним человеческим отношениям. Чтобы ребенок был не наблюдателем и пассивным потребителем информации, а творцом.

Дорогие читатели, пожалуйста, расскажите в комментариях, пришлось ли вам уже столкнуться с необходимостью ограничивать интерес своего ребенка к цифровым устройствам? Удалось ли вам совсем избежать взаимодействия ребенка с компьютером в раннем возрасте? Какие вы видите способы уберечь своего ребенка от компьютерной зависимости? Мне важно ваше мнение! 

Счастливого вам дня!

Ирина Снаткина

Осторожно! Компьютерная зависимость и ребенок: 23 комментария

  1. Елена

    Действительно, для того, чтобы у ребенка не вырабатывался огромный интерес к технике нужно разнообразить его досуг. Малыш должен отдавать предпочтение прогулкам на улице, активным играм, чтению и другим занятиям, а не компьютеру.

    1. Ирина Снаткина

      Да, Елена, именно это я и хотела сказать, а чтобы ребенок отдавал предпочтение этим занятиям, а не компьютерным играм или мультикам, маме и папе нужно сначала показать ему своим примером, а также совместной деятельностью, как разнообразны и интересны эти занятия.

  2. Людмила

    У меня был период со старшим сыном, когда я работала внештатным переводчиком и очень много времени проводила за компьютером. В последствие, я столкнулась с тем, что мой ребенок стал зависим от компьютера. Пришлось срочно принимать меры и… почти отказаться от работы, чтобы больше гулять и активно проводить время вместе. Сейчас, мои дети используют планшет, а старший еще и телефон, но строго ограниченное время. После компьютеров мы обязательно играем во что-то подвижное, или идем гулять.
    В современном мире очень трудно совсем ограничить детей от компьютера. Ведь компьютеры — часть нашей жизни. И надо с детства учить детей жить с ними в ладу и гармонии, с пользой для ума и глаз 🙂

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Людмила, спасибо, что рассказали о своем опыте. Я до самых родов уже в декрете работала из дома на компьютере, но после родов так и не решилась возобновить свою удаленную работу. Сначала не до того было, а потом стало ясно, что дочка просто не даст мне работать. Конечно, когда не работать невозможно, приходится идти на компромиссы и придумывать нестандартные решения.
      Хорошо, что вам удалось вовремя заметить тревожные признаки компьютерной зависимости у сына и изменить ситуацию. Согласна, что совсем ограничить сложно, да и не нужно, пожалуй. А вот научить разумно использовать, контролировать время у экрана и соблюдать баланс с другими занятиями очень важно!

  3. Елена

    Согласна с Людмилой, полностью ограничить детей от игр на компьютере и просмотра мультфильмов не реально, но этот процесс нужно контролировать.

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Елена, я тоже за разумный баланс и родительский, а потом и самостоятельный контроль времени, проводимого у экрана.

  4. Галина

    В нашей семье мы тоже уже столкнулись с тем, что ноутбук у ребенка вызывает дикий восторг и так охота понажимать на клавиатуру. Конечно, я не даю этого. Но сейчас все чаще задумываюсь, смогу ли я уберечь от компьютерной зависимости малыша и что мне для этого надо делать. Всегда люблю читать твои статьи, Ира. Многое становится яснее.
    Телевизор дома я уже не включаю практически никогда, тем более чтоб он шел фоном.
    Работаю за компьютером, когда малыш спит. днем и вечером. Поэтому маму, сидящую постоянно перед монитором он не видит.
    Но видит папу… У меня муж настолько привязан к экрану, вся эта политическая жизнь его просто поглащает, ему надо быть в курсе всего, что каждую свободную минуту он решает глобальные вопросы у компьютера, поглащает информацию. Конечно, он играет с сыном. Но запретить при сыне ему читать всякие политические форумы я ему не могу. Хотя пытаюсь донести, что сына потом за уши тоже не оттащишь.
    Буду бороться пока со старшим зависимым дальше) дам почитать эту статью. Спасибо.

    1. Вика

      Галя, как я тебя понимаю, у меня таже ситуация, только еще хуже муж — программист, и если он не работает то вовлечен новостями, книгами онлайн, играми в плейстейшн, хорошо хоть телевизор мы не смотрим)))Мне кажется, чтобы избежать зависимости ребенка от компьютера надо прежде всего родителям за ним не сидеть

      1. Галина

        Да, конечно, сейчас все сложнее сдержаться от незаглядывания в компьютер. Многие родители сами очень зависимы.. А как тогда объяснишь ребенку, что папе можно , а тебе нет. Будем доносить до отцов)

  5. Dana

    Очень хорошая статья получилась! Согласна со всеми твоими выводами, я пришла точно к таким же, только уже немного могу проследить результат, и сказать, что это работает. Из поста, который ты упоминаешь, есть две ссылки (в самом конце) на мои старые два поста «Дети у экрана» с техническими подробностями (как именно это у нас работает) и с выводами, которые делаю я. Почитай, тебе будет интересно, тем более, что думаем мы в одном ключе 🙂

    Удачи вам в этом нелегком деле!

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Дана, спасибо. Да, твои статьи прочитала, мне нравится, что у вас есть четкие правила, которых придерживается вся семья. Мне кажется здесь еще очень важно, чтобы сами родители четко исполняли то, о чем договорились. Потому что если мама позволяет телевизор только на час, а папа, если хорошо попросить или поныть, разрешит посмотреть подольше, то дискредитируется вся идея.

  6. Ольга Бардина

    Для меня это тоже вопрос. Я сама стараюсь как можно реже попадаться на глаза «работающей», а вот муж, когда приходит с работы, обязательно включает компьютер — и он у него почти весь вечер включен, регулярно к нему подходит. И, конечно, у ребенка тоже есть интерес. Он, правда, знает ограничения: что клавиатуру и мышь трогать нельзя ))) Но это не мешает ему требовать: включить мультик или показать картинку, которая заинтересовала. Мы пока спасаемся тем, что четко обозначаем, что это сфера управления взрослых. Если что-то разрешат — то можно, если нет — то нет. В отличие от его личных вещей — игрушек, книг.

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Ольга, спасибо за комментарий. Да, согласна, очень важно, чтобы ребенок воспринимал компьютер как вещь родителей, а не свою игрушку. Мы вот в свое время совершили ошибку, дали дочке планшет в руки, теперь она очень обижается, если его не даем, с ноутбуком пока проще, потому что все взаимодействие с ним под ограничивающим родительским контролем.

  7. Наталка

    » подавая ему собственный пример и занимаясь этим вместе с ним.» — это для меня самый главный ответ на вопрос! Но и да — привязанность к родителям. Дети учатся на примерах значимых для них людей, как себя будет вести взрослый — так и ребенок, если взрослый вовлечен, как тут писалось в жизнь ребенка.
    Кто ребенку показывает, что существуют мультики? — Родители. У меня, например, в детстве мультиков не было, были записанные сказки на бабинах, выбранные моими родителями — что они мне давали, то я и слушала-смотрела. Хотя общаясь со своими ровесниками, понимаю, что даже в моем детстве были сказки и мультики, но я их не смотрела — не то, что не давали, я даже не знала, что есть такие. Знала там, самые популярные…вообщем — что родитель покажет — то ребенок и будет видеть.

    Не докажешь, что ты в компе не мультики смотришь, так а зачем доказывать — ребенок подходит посмотреть, что мама делает — а мама пишет, читает — вот он и видит, что мама делает…и вся проблема решена, а что будет в будущем? В подростковом…думаю не просто так дети убегают в виртуальный мир, не находя себе хорошего в реальном — значит нужно показать, что реальный тоже классный…запреты и прятанья чего-то — не думаю, что это выход) Собственный пример и общение с ребенком — вот это да! И никаких проблем!

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Наталка, а я после твоего комментария попыталась вспомнить свои мультики из детства, помню уже из школьного возраста. А про раннее детство вспоминается семейные вечера с диафильмами, когда мы всей семьей устраивались на диване, на стену вешалась белая простыня, выключался свет, папа крутил проектор, а мама читала, и на простыне оживала волшебная история о «Цветике-семицветике». Или как папа читал мне сказки по вечерам. Хотя думаю, мультики тоже были, но запомнились не они, а вот это время, проведенное с родителями.
      Ну а просто показать, чем занимаешься в компьютере в определенном возрасте ребенка явно недостаточно, чтобы малыш перестал требовать компьютер, и если бы это было так просто! К тому же малыш с удовольствием поможет маме и почитать и пописать, нажимая на все кнопки подряд. )))) Так что на каком-то этапе придется и прятать, убирать с глаз долой, чтобы не провоцировать. Ну, по крайней мере, мне это кажется лучшим выходом, чем постоянно одергивать ребенка: «не трогай, нельзя».

  8. Маруся

    Здравствуйте, Ирина!
    Тема Вашей статьи — о наболевшем, ведь я сама, работая в детском саду, занимаюсь разработкой мобильных развивающих приложений для детей. И конечно весьма положительно отношусь к внедрению новых технологий в детское развитие и обучение. Ведь сегодня от этого никуда не деться — нельзя абсолютно отстранить ребенка от планшета или компьютера. Рано или поздно придет время, когда он до техники «дорвется», и уж тогда постарается компенсировать все то время, в которое мама старалась не допустить контакта. С другой стороны, время, проведенное ребенком за планшетом, нужно ограничивать, как впрочем и его содержание. Сейчас, слава Богу, есть множество специальных детских «приложений-песочниц», которые не пускают ребенка в просторы интернета и не дают ему копаться в ваших личных файлах и документах. эти самые «песочницы» ограничивают заодно и время работы с планшетом (таймер можно установить самостоятельно на столько, на сколько считаете нужным). Ну и конечно нельзя пускать все на самотек. Даже в самые полезные обучалки и развивалки надо играть вместе с малышом, показывать ему свою вовлеченность и заинтересованность.

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Здравствуйте, Маруся! Спасибо за Ваш комментарий! Приложения-песочницы — это очень интересно и таймер полезная функция, тогда маме не придется «насильно» прекращать игру, она сама завершится. Да, я вот как раз и стараюсь быть вовлеченной и в тот момент, когда ребенок занят планшетом, обращать внимание дочки на что-то, петь вместе песенки.

  9. Natabul

    В КОМПЬЮТЕРНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ ПОПАДАЮТ В ОСНОВНОМ ДЕТИ,ПРЕДОСТАВЛЕННЫЕ САМИМ СЕБЕ.СОГЛАСНА С ВАМИ ,ЧТО НУЖНО БОЛЬШЕ УДЕЛЯТЬ ВРЕМЕНИ РЕБЕНКУ.

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Наталья, спасибо за комментарий. Да, больше времени уделять ребенку и не поддаваться соблазну занять ребенка на время с помощью техники, потому что это может очень быстро выйти из под контроля.

  10. Анна

    Я тоже стараюсь ограничивать СВОЕ время пребывания за компом, но муж… К сожалению, тут он подает плохой пример детям…
    Когда сын просит включить мультики и начинает рассказывать, как там интересно, плавно перевожу его внимание на что-то увлекательное в реальности.
    Никогда не понимала, как можно увлекаться компьютерными играми, когда можно, например, просто прыгать с парашютом и испытывать по настоящему все переживания)))) развиваться по-настоящему, чувствовать свою реальную силу и возможности..

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Анна, согласна, что наилучший выход — показать ребенку увлекательную альтернативу экранному времяпрепровождению в реальной жизни. Правда, иногда не хватает собственного ресурса, чтобы своевременно найти эту замену. Но, конечно, стоит пытаться и учить ребенка со временем самому находить для себя эти интересные реальные занятия. А прыжки с парашютом — это круто! Но что-то мне кажется, найдется немало мам, которые предпочли бы, чтобы ребенок тихо сидел в комнате с компьютером, а не прыгал с парашютом. )))))

  11. Татьяна

    Дети копируют поведение родителей,поэтому когда видят,что папа долго сидят за компьютером и играет в игры,то,у них проявляется большой интерес, они быстро все запоминают .Поэтому их нужно увлечь лучше чтением детских книг или прогулкой всей семьей.

    1. Ирина Снаткина Автор записи

      Татьяна, спасибо за Ваш комментарий! Да, дети впитывают и копируют поведение родителей очень быстро! Я тоже за то, чтобы показывать детям интересное и увлекательное за пределами монитора. И чтение хороших книг или семейная прогулка — это отличная альтернатива времени у экрана.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *